Meerweekse programma

Deze periode planning is gericht op het verbeteren van het aanvallen en verdedigen voor de middenbouw.

Week 1 - Aanval

Aanvallen door het centrum basis 1

Spelprincipes:

Contact maken
Timing loopactie
Cirkelposities

Niveau: Basis

Doelstelling: Aanval

Ondergrond: Veld

Week 1 - Verdediging

Verdedigen basis 1

Spelprincipes:

Channelen
Dubbelen
Blijf in het duel

Niveau: Basis

Doelstelling: Verdediging

Ondergrond: Veld

Week 2 - Aanval

Aanvallen door het centrum basis 2

Spelprincipes:

Contact maken voor je pass
Timing loopactie

Niveau: Basis

Doelstelling: Aanval

Ondergrond: Veld

Week 2 - Verdediging

Verdedigen basis 2

Spelprincipes:

Channelen
Dubbelen
Blijf in het duel

Niveau: Basis

Doelstelling: Verdediging

Ondergrond: Veld

Week 3 - Aanval

Aanvallen door het centrum basis 3

Spelprincipes:

Timing lead
Give & go
Linkervoet pass
Guard

Niveau: Basis

Doelstelling: Aanval

Ondergrond: Veld

Week 3 - Verdediging

Verdedigen basis 3

Spelprincipes:

Channelen
Dubbelen
Blijf in het duel

Niveau: Basis

Doelstelling: Verdediging

Ondergrond: Veld

Week 4 - Aanval

Aanvallen door het centrum basis 4

Spelprincipes:

Linkervoet pass
Give & go
Guard

Niveau: Basis

Doelstelling: Aanval

Ondergrond: Veld

Week 4 - Verdediging

Verdedigen basis 4

Spelprincipes:

Channelen
Dubbelen
Blijf in het duel

Niveau: Basis

Doelstelling: Verdediging

Ondergrond: Veld