Ga naar de inhoud
Hockey Platform
Home
Oefenstof
Oefeningen
Trainingen
Periodeplanningen
Kenniscentrum
Abonneren
Over ons
Contact

Meerweekse programma

  • 1 veld
  • O12-O18
  • 4 weken - 1 keer per week

Deze periodeplanning is gericht om het verbeteren van het omschakelen in de zaal. Er wordt aandacht besteed aan de principes van balverlies en balwinst. Denk hierbij aan druk na balverlies en snelle counters uitspelen.

Week 1 - Omschakeling

Omschakelen (Zaal)

Spelprincipes:

    • Snel beslissingen nemen tijdens omschakelingen.
    • Communicatie tussen spelers.
    • Gebruik maken van de overtalsituatie.

     

    Niveau: Basis

    Doelstelling: Omschakeling

    Ondergrond: Zaal

    Week 2 - Omschakeling

    Omschakeling zaal

    Spelprincipes:
    • Zet de as dicht bij balverlies.
    • Probeer de lijn naar de goal dicht te zetten.
    • Zorg voor hoogteverschil tussen beide verdedigers.

    Niveau: Basis

    Doelstelling: Omschakeling

    Ondergrond: Zaal

    Week 3 - Omschakeling

    Omschakeling zaal

    Spelprincipes:
    • Baldoellijn verdedigen
    • As dicht
    • Gestaffeld staan

    Niveau: Basis

    Doelstelling: Omschakeling

    Ondergrond: Zaal

    Week 4 - Omschakeling

    Omschakeling zaal

    Spelprincipes:
    • Breedte en diepte.
    • Ontsnap uit de drukte.

    Niveau: Basis

    Doelstelling: Omschakeling

    Ondergrond: Zaal

    Copyright © 2022 Template – All rights reserved | Onderhoud en beheer door DIGIWEDO