Drukzetten zaal

Beschrijving

Oefening 1:

2 tegen 3 (15 mins)

Organisatie:

  • Twee verdedigers nemen de bal achterin uit. 
  • De aanvallers zetten daar het blok tegenover. 
  • De verdedigers proberen de bal op de balk te spelen op de middenlijn.
  • De aanvallers schuiven mee met de bal en proberen deze te veroveren. 
  • Bij balwinst oranje mogen zij scoren op de keeper. 

Coaching punten:

  • De speler tegenover de bal is verantwoordelijk voor de rechtstreeks pass.
  • De speler in het midden is verantwoordelijk voor de bal door de as. 
  • De speler aan de andere kant is verantwoordelijk voor de schuine bal.

Uitbreiding:

  • Zet een speler neer in plaats van een balk. Als deze speler wordt ingespeeld wordt er een 3 tegen 3 gespeeld richting de keeper waarbij blauw aanvalt. 

Oefening 2:

3 tegen 4 (15 mins)

Organisatie:

  • Een van de twee verdedigers neemt de bal achterin uit.  
  • De aanvallers zetten daar het blok tegenover. 
  • De verdedigende partij probeert vanaf de middenlijn de bal op 1 van de twee balken te spelen
  • Bij balwinst scoort oranje bij de keeper. 

Coaching punten:

  • De speler tegenover de bal is verantwoordelijk voor de rechtstreeks pass.
  • De speler in het midden is verantwoordelijk voor de bal door de as. 
  • De speler aan de andere kant is verantwoordelijk voor de schuine bal.

Uitbreiding:

  • Zet spelers neer in plaats van balken. Als deze spelers worden ingespeeld wordt er een 5 tegen 4 gespeeld richting de keeper waarbij blauw aanvalt. 

Oefening 3:

3 tegen 5 (15 mins)

Organisatie:

  • Een van de twee verdedigers neemt de bal achterin uit.  
  • De aanvallers zetten daar het blok tegenover. 
  • De verdedigende partij probeert 1 van de twee blauwe spelers achter de lijn aan te spelen.
  • Als dat lukt dan spelen zij een 5 tegen 5 richting de keeper waarbij blauw aanvalt. 
  • Bij balwinst scoort oranje bij de keeper. 

Coaching punten:

  • De speler tegenover de bal is verantwoordelijk voor de rechtstreeks pass.
  • De speler in het midden is verantwoordelijk voor de bal door de as. 
  • De speler aan de andere kant is verantwoordelijk voor de schuine bal.
  • De verdediger aan de bal kant is verantwoordelijk voor de balk

Uitbreiding:

  • De blauwe spelers achter de lijn mogen mee verdedigen als oranje de bal veroverd. 

Oefening 4:

Eindpartij (15 mins)

Organisatie:

  • Speel een eindpartij 5 tegen 5.
  • Wissel halverwege van helft zodat beide teams de keeper hebben. 
  • Een doelpunt dat wordt gemaakt uit het drukzetten telt dubbel. 

Coaching punten:

  • De speler tegenover de bal is verantwoordelijk voor de rechtstreeks pass.
  • De speler in het midden is verantwoordelijk voor de bal door de as.
  • De speler aan de andere kant is verantwoordelijk voor de schuine bal.
  • De verdediger aan de bal kant is verantwoordelijk voor de balk.