Vrijlopen en aannemen

Beschrijving

Organisatie:

  • Twee spelers staan buiten het vak en twee staan binnen het vak.
  • De twee spelers binnen het vak bieden zich aan en krijgen de bal aangespeeld. 
  • Zij nemen de bal open aan en spelen deze door naar de speler aan de overkant. 

Coaching punten:

  • Bied je aan op het moment dat er contact is met de balbezitter.
  • Geef met je stick aan waar je de bal wilt ontvangen.
  • Neem de bal aan voorbij je lichaam zodat je open kan aannemen.

Uitbreiding:

  • Oefen met verschillende typen aanname, bijvoorbeeld ook gesloten aanname en dat de bal terug wordt gespeeld naar de speler die de pass heeft gegeven. Eventueel ook lift passes, of een backhand aanname.