Organisatie:

• Aanvaller neemt de bal uit en speelt een 2 tegen 2 richting keeper
• Na de aanval neemt volgende aanvaller de bal uit en wordt er een 3 tegen 3 gespeeld
• Daarna volgt een 4 tegen 4.
• De verdedigers scoren in de mini goals vanaf de stippel cirkel.

Coaching punten:

• Verdedig frontaal tussen de balbezittende tegenstander en het doel (rechterschouder tegenover rechterschouder), linkervoet voor.
• Dwing de tegenstander aan de rechterkant van het veld naar buiten; aan de linkerkant zonder rugdekking naar buiten, mét rugdekking naar binnen.
• Kom tot de grens van de fysieke ruimte zodat je met de stick bij de bal kunt.

Makkelijker:

• Voeg een extra verdediger toe vanaf het begin.
• Zet de pionnen van de verdedigers dichter bij het doel.

Moeilijker:

• Voeg een extra aanvaller toe vanaf het begin
• Zet de pionnen van de aanvallers dichter bij het doel

Uitbreiding:

• Begin met 3 verdedigers en 2 aanvaller in de cirkel zodat je het dubbelen kan oefenen.