Organisatie:
- Speel de bal naar de buitenkant.
- De verdediger probeert om de aanvaller te channelen naar de forehand.
- De verdediger verdedigt op 50% en loopt mee tot de cirkel.
- Daarna rond de aanvaller af.
Coaching punten:
- Verdedig de balbezittende tegenstander met de forehand tussen bal en doel en lok hem in de forehand. Hou je linkervoet voor.
- Als de tegenstander op snelheid is, moet je eerst in dezelfde richting en op dezelfde snelheid lopen, voor je probeert de bal af te pakken; de afstand is zo dat je net bij de bal kunt.
Uitbreiding:
- Laat de verdediger maximaal verdedigen en proberen de bal te veroveren.