Organisatie:

• Bal begint bij een van de centrale verdedigers
• Er wordt een 6 tegen 5 gespeeld richting keeper
• De verdedigers kunnen bij balwinst scoren bij het doel op de middenlijn
• Draai door met de klok mee
• Wissel halverwege van verdedigers

Coaching punten:

• De pionnen zijn het startpunt, coach de spelers dat ze in beweging aannemen.
• De speler die de bal ontvangt maakt zijn loopactie wanneer er oogcontact is gemaakt met de speler die de bal gaat passen.
• Neem de bal ver voor je rechtervoet aan en bij het drijven kijk je ver over de bal.
• Probeer de verdediger aan je te binden voordat je de rechtsachter inspeelt zodat de pass de tegenstander uitspeelt.

Makkelijker:

• Haal een verdediger weg zodat het een 6 tegen 4 wordt.
• Zet het doel voor verdedigers aan de zijkant.

Moeilijker:

• Voeg een vrije verdediger toe zodat het een 6 tegen 6 wordt.
• Geef de verdedigers een extra doel aan de zijkant.

Uitbreiding:

• Voeg een aanvaller en verdediger toe zodat het een 7 tegen 6 wordt.