Organisatie:

• Er wordt een 4 tegen 4 gespeeld richting keeper.
• Het aanvallende team heeft een joker die in de cirkel start. 
• Het verdedigende team kan scoren in de mini goals bij balwinst.
• Als de aanval voorbij is gaat het verdedigende team eruit en wordt het nieuwe team het aanvallende team. 

Coaching punten:

• Bied je als vrije speler achter de backhand van de verdediger aan en speel bij voorkeur een pass langs zijn linkervoet (dichtbij de voet is moeilijker verdedigen dan verder er vanaf). Kies de kortste weg naar het doel bij overtal en houd het tempo zo hoog mogelijk.
• Bied je na de pass opnieuw aan, het liefst in de diepte (principe van ‘give and go’). Ben je niet aanspeelbaar achter de backhand kant van de verdediger, bied je dan achter de forehand kant aan.

Makkelijker:

• Maak het veld breder.
• Voeg een extra joker toe.

Moelijker:

• Geef een tijdslimiet voor het aanvallende team.
• Haal de joker weg.
• Maak het veld smaller.

Uitbreiding:

• Als het aanvallende team scoort dan krijgen ze een extra bal. 
• Het verdedigende team kan ook een speler aanspelen van het team dat reserve staat.