Organisatie:

• Aanvaller speelt verdediger in en krijgt de bal terug.
• Daarna ontstaat een 4 tegen 3 richting keeper.
• De spits die in de cirkel start mag alleen in de cirkel spelen.
• Verdedigers kunnen bij balwinst scoren in de mini goals

Coaching punten:

• Bied je na de pass opnieuw aan, het liefst in de diepte (principe van ‘give and go’).
• Bied je als vrije speler achter de backhand van de verdediger aan en speel bij voorkeur een pass langs zijn linkervoet (dichtbij de voet is moeilijker verdedigen dan verder er vanaf). Kies de kortste weg naar het doel bij overtal en houd het tempo zo hoog mogelijk.
• Ben je niet aanspeelbaar achter de backhand kant van de verdediger, bied je dan achter de forehand kant aan.

Makkelijker:

• Haal een verdediger weg zodat het 4 tegen 2 wordt.
• Maak het veld breder.

Moeilijker:

• Voeg een verdediger toe zodat het 4 tegen 4 wordt.
• Geef de aanvallers een tijdslimiet voordat ze in de cirkel moeten zijn. 

Uitbreiding:

• Voeg een extra aanvaller en verdediger toe in de cirkel.
• De verdedigers hoeven de bal niet terug te spelen wanneer ze worden aangespeeld, de aanvallers moeten hem eerst heroveren voordat ze richting de keeper mogen aanvallen.