Organisatie:

• Twee verdedigers spelen de bal heen en weer.
• Op het moment dat zij een aanvaller aanspelen ontstaat aan die kant een aanval richting de keeper.
• De verdediger die de pass geeft en de verdediger die achter de middenlijn staat aan die kant doet mee. 
• Er ontstaat een 3 tegen 3 richting keeper.
• De verdedigers proberen bij balwinst de bal over de middenlijn te krijgen.

Coaching punten:

• Probeer als verdediger de aanvaller te channelen, bij voorkeur naar de forehand van de verdediger.
• Probeer de aanvaller te vertragen door mee te lopen met de aanvaller en de aanvaller te begeleiden.

Uitbreiding:

• Haal de pionnen in het midden weg en maak er een 5 tegen 5 van.