Organisatie:
- Zet oefening aan beide kanten uit.
- De verdediger speelt de aanvaller in.
- Hierna volgt een 2 tegen 1 richting de keeper.
- De verdediger probeert bij balwinst de bal over de middenlijn te drijven.
Coaching punten:
- Zet de as dicht bij balverlies.
- Probeer de lijn naar de goal te verdedigen.
Uitbreiding:
- Voeg een extra verdediger toe die vanaf de middenlijn start. Zodra de aanvaller de bal heeft ontvangen mag de speler mee verdedigen.