Organisatie:

• De centrale verdediger neemt de bal uit.
• Verdedigers spelen de bal rond.
• Zodra de bal over de 23 meter lijn gaat is er kant gekozen.
• Hierna volgt een 1 tegen 2 richting de mini goal.
• Bij een doelpunt of balwinst oranje wordt er een 2 tegen 1 richting keeper gespeeld. 

Coaching punten:

• Verdedig op de niet balbezittende tegenstander op de interceptie volgens het principe van de platte driehoek: over de ene schouder zie je de balbezittende tegenstander, over de andere schouder zie je de directe tegenstander.

Uitbreiding:

• De centrale verdediger doet mee met de aanval richting mini goal, bij omschakeling doet de oranje speler aan de helpkant ook mee. 2 tegen 2 richting mini goal, 3 tegen 2 richting keeper.