Organisatie:

• Verdediger speelt aanvaller in.
• Aanvaller probeert te scoren bij de keeper. 
• Bij balwinst mag verdediger scoren in de mini goals.

Accenten:

• Verdedig frontaal tussen de balbezittende tegenstander en het doel (rechterschouder tegenover rechterschouder), linkervoet voor.
• Dwing de tegenstander aan de rechterkant van het veld naar buiten; aan de linkerkant zonder rugdekking naar buiten, mét rugdekking naar binnen.
• Kom tot de grens van de fysieke ruimte zodat je met de stick bij de bal kunt.

Uitbreiding:

• Wissel om van richting.
• Voeg een extra aanvaller en verdediger toe die in de cirkel starten.
• Zet een extra verdediger neer zodat je kan dubbelen.