1 keer raken

Beschrijving

Organisatie:

  • Zet oefening aan beide kanten uit.
  • Zet spelers 2 a 3 meter uit elkaar.
  • Laat ze over pushen in de forehand.
  • Ze mogen de bal maximaal 1 keer raken.

Coaching punten:

  • Leun over de bal heen.
  • Stick blad iets meer dicht om de bal laag te houden.

Uitbreiding:

  • Maak de onderlinge afstand groter (5 meter).